La cueva Shulgan-Tash, como la llaman los lugareños, se encuentra en el valle del río Belaya. Aquí se ha instalado una estación de investigación, se ha abierto un museo y se planea abrir un laboratorio espeleológico. Aquellos que deseen echar un vistazo a este milagro por su cuenta se beneficiarán de visitas guiadas especiales.
La cueva Kapova es una enorme galería de tres niveles de salas subterráneas creadas en roca kárstica junto al lecho del río Shulgan. El monte Sarykuskan esconde una entrada increíblemente hermosa. Las dimensiones de lo que ves son asombrosas: la altura del arco es de 22 y el ancho es de 40 metros. A la izquierda de la puerta gigante hay un lago que sirve como fuente del río Shulgan. La profundidad del lago es de 35 my su diámetro es de solo 3 metros. Aquí es donde puedes conocer a los buzos espeleólogos. El agua del lago es rica en minerales y, por lo tanto, no es apta para beber, pero debido a su composición es muy útil para baños de bienestar.
En Shulgan-Tash, un río fluye en el piso inferior, hay enormes salones ubicados en el nivel medio,un lago transparente, de hasta cuatrocientos metros de diámetro, y el piso superior, que se encuentra a una altura de unos 40 m sobre el nivel del río Belaya. En total, los científicos cuentan 2250 m de pasajes subterráneos, 9 salas y una gran cantidad de grutas. Será muy interesante ver el Salón de los Signos, el Salón del Caos, el Diamante y los Salones de la Cúpula. Se encontraron estalactitas y estalagmitas en la cueva, muchas de las cuales fueron desmontadas por turistas vándalos como recuerdos. Este vandalismo se detuvo solo después de que el lugar recibió el estatus de reserva.
La cueva Kapova en Bashkiria es de interés histórico. Aquí se encontraron imágenes murales de mamuts, caballos, rinocerontes y bisontes, que datan del Paleolítico. Además, se encontraron dibujos de figuras geométricas, chozas, escaleras y líneas oblicuas, la mayoría están realizados en ocre, algunos en carboncillo. La edad de la cueva es de millones de años, y los primeros pobladores aparecieron aquí hace 18 mil años. Los hallazgos de herramientas hechas de piedra caliza y calcita, fragmentos de herramientas de caza primitivas hechas de pedernal y jaspe en la Sala de los Signos nos permiten sacar conclusiones sobre el sitio de los pueblos antiguos. En períodos difíciles asociados con el mal tiempo, llevaron ganado al nivel inferior, ellos mismos se ubicaron en el segundo. La presencia de pueblos primitivos en estos lugares se evidencia no solo por los dibujos en las rocas, sino también por los hallazgos de los arqueólogos. Entre ellos se encuentran herramientas y armas.
Una vivienda tan antigua rodeada de leyendas. La cueva de Kapova dio lugar a muchas leyendas y mitos. La epopeya de Bashkir describe a las personas que viven aquí como guardianes del oro, una tribu amable con aguamolinos y fabricación de armas. Otras leyendas mencionan al demonio Shulgen, que se sumergió bajo el agua después de perder una pelea con un héroe.
La cueva de Kapova es muy popular entre los turistas. Muchos turistas visitan grutas extrañas y admiran dibujos antiguos. La guía de Bashkiria muestra la cueva de Kapova, cómo llegar a ella y qué lugares se pueden ver. Además de la cueva en sí, en el territorio de la reserva de Shulgan-Tash, están abiertos para los visitantes un museo de la naturaleza y un museo "Bosque de abejas". Todos pueden visitar un fitobar, una plataforma de observación, parques infantiles. También hay lugares especialmente equipados para nadar.
